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Publié le samedi 29 mars 2008

Bébé bock Choi farcis au barbu de rivière

Bébé bock Choi farcis au barbu de rivière

 

30 bébés bock Choi

2 filets de barbue de rivière

Une poire asiatique

1 piment Jalapenno

Sel et poivre du moulin

Un peut de farine

De l’huile d’olive

½ lime

 

Méthode

Peler une poire asiatique

Évidée le jalapeno de ces graines

Réduire en purée avec le jus d’une demi-limette

Enlever seulement le centre de vos bocks Choi

Déposer dans des ramequins de crème brulée bien entassé un a coté de l’autre

Farcir de vos morceaux de barbu nappé de votre compote de poire et jalapenno

Dans cet ordre

Placer vos ramequins sur une tôle  a biscuits

Aspergé d’huile d’olive

Saler poivrer

Et placer au four 350 degré frht15 minute

Vous obtiendrez une feuille croustillante et un légume tendre

Déguster en entrée

 Voir video

  http://s236.photobucket.com/albums/ff299/ticasse/?action=view&current=NVEExport0009-1.flv

 

    Samedi 29 mars 2008

Par: ticasse3 | Permalien | Ajouter un commentaire | Les entrée Chaudes